МОСКВА
10:00 – 21:00
Зубная эмаль – самая твердая ткань в организме человека, но даже она со временем может разрушаться. Многие пациенты отмечают уменьшение длины зубов, потерю природного блеска и появление чувствительности к температурным раздражителям. Это явление называют повышенной стираемостью зубов — оно чревато нарушением прикуса и эстетики улыбки.
Почему зубы теряют свою форму и блеск? Как избежать их преждевременного износа? В статье расскажем о причинах истирания эмали, способах диагностики и современных методах защиты.
Виды и причины стираемости зубов
Стираемость эмали бывает физиологической (естественной) и патологической (аномальной).
1. Физиологическая стираемость (норма)
Зубы естественно стираются в процессе жевания, но это происходит очень медленно. В среднем за 10 лет эмаль истончается на 0,01–0,02 мм.
Нормальная стираемость зубов:
- Равномерная, без резких дефектов.
- Незначительное изменение высоты коронок.
- Чаще встречается у людей старше 50 лет.
2. Патологическая стираемость (аномальная)
Что это?
Если зубы укорачиваются слишком быстро, теряют форму и становятся чувствительными, речь идет о патологической стираемости.
Основные причины:
- Неправильный прикус – неправильное смыкание зубов увеличивает нагрузку.
- Скрежетание зубами (бруксизм) – ночные эпизоды повышенной нагрузки разрушают эмаль.
- Кислотная эрозия – кислые продукты (лимон, газировка) истончают эмаль.
- Чрезмерная жесткость щетки – агрессивная чистка стирает защитный слой.
- Нехватка минералов (кальция и фтора) – делает эмаль хрупкой.
- Нарушения работы слюнных желез – сухость во рту усиливает износ эмали.
Комментарий эксперта:
«Если пациент замечает укорочение зубов, появление сколов или повышенную чувствительность – важно срочно обратиться к стоматологу. Это может быть признаком патологического износа эмали.»
— Курочкин Константин Андреевич, стоматолог-ортопед
Как диагностируется стираемость зубов?
Чтобы определить степень проблемы, стоматолог проводит комплексное обследование.
Диагностические методы:
- Визуальный осмотр – оценка цвета, формы и высоты зубов.
- Фотопротокол – фиксация изменений во времени.
- Анализ прикуса – выявление неправильных точек контакта.
- 3D-сканирование – компьютерный анализ структуры зубов.
- Измерение высоты прикуса – оценка соотношения челюстей.
После лечения остались проблемы?
Возврат зубов, щелчки, боль — всё поправимо.Я помогу восстановить результат и вернуть комфорт.
Запишитесь — решим даже сложные случаи.
Каждая улыбка — это история: посмотрите сами
Мы знаем, как важно чувствовать себя уверенно в каждой улыбке. Взгляните на реальных пациентов, которые прошли путь лечения и теперь улыбаются с гордостью. Возможно, ваш результат будет следующим?
- Вероятно, у вас бруксизм. Нужно носить защитную каппу и обратиться к стоматологу для диагностики.
Методы лечения и защиты зубов от стираемости
1. Коррекция прикуса
Если причина в неправильном прикусе, стоматолог назначает ортодонтическое лечение:
- Брекеты или элайнеры – для равномерного распределения нагрузки.
- Изменение окклюзионных контактов – для снижения давления на отдельные зубы.
2. Использование защитных кап
Что это?
Специальные каппы (ночные трейнеры) предотвращают бруксизм и защищают эмаль.
Преимущества:
- Защита от ночного скрежетания зубами.
- Снижение нагрузки на зубы.
- Минимизация сколов и трещин.
Комментарий эксперта:
«Каппы – это эффективный способ предотвратить стираемость зубов при бруксизме. Они помогают сохранить эмаль и снизить нагрузку на челюсть.»
— Вагапов Закир Иркинович, ортодонт-гнатолог
3. Реставрация зубов (наращивание эмали)
Если эмаль уже сильно повреждена, возможно восстановление зубов с помощью современных материалов:
Способы реставрации:
- Композитные виниры – эстетичная коррекция формы зубов.
- Керамические виниры (E.MAX) – долговечное восстановление.
- Коронки из циркония – защита при сильной стираемости.
4. Реминерализация и фторирование
Что это?
Насыщение эмали кальцием и фтором повышает её прочность и устойчивость к истиранию.
Какие процедуры эффективны?
- Фторирование эмали (гели, лаки).
- Минеральные аппликации (кальций + фосфор).
- Использование профессиональных зубных паст.
Как предотвратить стираемость зубов?
При уже повреждённой эмали врач подберёт способ восстановления, но гораздо проще предупредить износ эмали, чем устранять его последствия.
Правильная гигиена полости рта
- Используйте щётку с мягкой щетиной – жёсткие щетки могут ускорять истирание эмали.
- Выбирайте зубную пасту без абразивных частиц – пасты с высокой степенью абразивности могут «счищать» эмаль.
- Ополаскиватели с фтором – помогают укрепить эмаль и сделать её более устойчивой к повреждениям.
Сбалансированное питание
Некоторые продукты ускоряют разрушение эмали, другие – укрепляют её.
Продукты, которые разрушают эмаль:
- Газированные напитки (кола, лимонады) – содержат кислоты, разъедающие эмаль.
- Кислые фрукты (лимоны, грейпфруты) – могут вызывать эрозию эмали.
- Сладости – вызывают размножение бактерий, провоцирующих кариес.
Продукты, укрепляющие эмаль:
- Молочные продукты (творог, сыр) – источник кальция, который укрепляет эмаль.
- Орехи и семена – содержат фосфор и магний, полезные для зубов.
- Листовые овощи (шпинат, капуста) – богаты витаминами, поддерживающими здоровье зубов.
Если есть сомнения, обратитесь к ортодонту на бесплатную консультацию!
Профилактика стираемости зубов у детей и подростков
Стираемость эмали встречается и у детей, особенно при наследственных факторах или нарушениях прикуса. Регулярные осмотры у стоматолога, правильная гигиена, а также применение мягких щёток и реминерализующих средств помогают существенно замедлить процесс износа.
Индивидуальные подходы к профилактике
Для людей с различными факторами риска (например, наследственная предрасположенность, гастроэзофагеальный рефлюкс, профессиональные вредности) стоматолог может подобрать индивидуальные схемы профилактики. Это включает специальные средства для укрепления эмали, разработку индивидуального плана питания и регулярный мониторинг состояния зубов с помощью современных технологий. Такой персонализированный подход позволяет значительно снизить скорость износа эмали и повысить эффективность профилактики.
Современные технологии индивидуальной диагностики
Современные методы диагностики позволяют персонализировать профилактику износа эмали. К примеру, цифровое моделирование прикуса, анализ слюны на минерализацию и фотополимерные отпечатки позволяют выявлять индивидуальные особенности пациента. Это помогает подобрать наиболее эффективные профилактические и лечебные меры — от персонализированных капп до подбора реминерализующих средств.
Образ жизни и вредные привычки как фактор риска
Ваш образ жизни напрямую влияет на здоровье эмали. Частое употребление кислых напитков, курение, злоупотребление кофе или алкоголем, а также недостаточная гигиена способствуют ускоренному износу зубов. Кроме того, привычки вроде открытия бутылок зубами, грызения ручек или ногтей могут привести к появлению микротрещин и ускоренной стираемости эмали.
После лечения остались проблемы?
Возврат зубов, щелчки, боль — всё поправимо.Я помогу восстановить результат и вернуть комфорт.
Запишитесь — решим даже сложные случаи.
Регулярные визиты к стоматологу
Посещать стоматолога необходимо не только при наличии проблем, но и для профилактики стираемости.
Как часто проходить осмотр?
- Раз в 6 месяцев – профилактический осмотр.
- Раз в год – профессиональная чистка зубов и диагностика эмали.
- При наличии бруксизма – контроль динамики состояния зубов раз в 3-4 месяца.
Комментарий эксперта:
«Посещение стоматолога каждые полгода помогает выявить износ эмали на раннем этапе и вовремя начать профилактику.»
— Рыжкова Эльвира Витальевна, стоматолог-терапевт, эндодонтист
Что будет, если не остановить стираемость зубов?
Если вовремя не принять меры, процесс стираемости будет только усугубляться.
1. Повышенная чувствительность зубов
Когда эмаль истончается, зубы становятся болезненно чувствительными к холодному, горячему, кислому и сладкому.
2. Изменение прикуса
Сильная стираемость может привести к снижению высоты прикуса, что повлияет на жевательную функцию и эстетику лица.
3. Разрушение зубов
Если зубы теряют большую часть эмали, они могут начать скалываться и разрушаться, что потребует более сложного лечения.
4. Проблемы с челюстными суставами
Нарушение прикуса из-за стираемости может вызвать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), что сопровождается болями в челюсти и головными болями.
Какие альтернативные методы защиты эмали существуют?
Если стандартные методы (каппы, реминерализация, ортодонтическая коррекция) не подходят, можно рассмотреть альтернативные решения.
Лазерное укрепление эмали
Как это работает?
Лазерная обработка делает эмаль менее пористой, что снижает её восприимчивость к истиранию.
Преимущества:
- Безболезненная процедура.
- Усиливает минерализацию эмали.
- Снижает чувствительность зубов.
Биомиметическая стоматология
Современные материалы, имитирующие естественную эмаль, позволяют полностью восстановить структуру зубов.
Какие технологии применяются?
- Гидроксиапатитные покрытия – насыщают зубы минералами.
- Биологически совместимые композиты – повторяют свойства натуральной эмали.
Комментарий эксперта:
«Биомиметические технологии – это новое слово в стоматологии. Они позволяют не просто замаскировать проблему, а реально восстановить поврежденные зубные ткани.»
— Дулгаров Жаргал Галсанович, стоматолог-ортопед, терапевт
Стоимость современных процедур и доступность
Стоимость профилактики и лечения стираемости зубов может значительно варьироваться. Так, изготовление индивидуальных капп или установка виниров требуют вложений, но позволяют сохранить зубы на долгие годы. Многие клиники предлагают программы рассрочки и скидки на профилактические осмотры, что делает современные методы более доступными для широкого круга пациентов.
Психологические последствия истирания эмали
Проблемы с эмалью отражаются не только на здоровье, но и на самооценке пациента. Люди, столкнувшиеся с выраженной стираемостью зубов, часто стесняются улыбаться, испытывают психологический дискомфорт в общении. Своевременная коррекция позволяет не только сохранить функцию зубов, но и вернуть уверенность в себе.
Технологии будущего в профилактике и лечении
Сегодня активно развиваются инновационные методы защиты эмали: генные исследования, индивидуальные биоматериалы, персонализированные каппы с электронными сенсорами. Это делает профилактику более эффективной, а лечение — комфортным и долговечным.
Выводы
- Потеря эмали влияет не только на внешний вид, но и может вызывать повышенную чувствительность и боль.
- Основные причины износа эмали — неправильный прикус, бруксизм, кислотная эрозия и дефицит минералов.
- Своевременная диагностика помогает вовремя выявить истирание эмали и принять меры по её устранению.
- Современные методы защиты эмали (каппы, ортодонтическое лечение, виниры) помогают сохранить здоровье зубов на долгие годы.
- Регулярные визиты к стоматологу, правильное питание и профессиональный уход – ключ к защите зубов от стираемости.
