Профилактика неправильного прикуса

как создать правильный прикус

Правильный прикус важен не только с точки зрения эстетики. Правильное положение зубов и челюстей относительно друг друга влияет на качество пережевывания пищи, что напрямую связано с состоянием желудочно-кишечного тракта. Неправильный прикус также может вызывать психологические проблемы, нарушение речи, острую головную боль и болезни височно-челюстного сустава. Чтобы избежать таких неприятностей, необходимо следить за формированием прикуса с самого раннего детства и оперативно принимать меры по его исправлению.

ТОП-10 мер профилактики неправильного прикуса

Специалисты не устают повторять, что основы правильного положения зубов и челюстей закладываются в раннем детстве. Кости ребенка очень податливы, поскольку находятся в стадии роста, поэтому внести коррективы не составляет труда. Рассмотрим десять основных правил, которые позволят предотвратить развитие нарушений прикуса.

Правильное питание

правильное питаниеРебенок должен получать полноценное питание. С момента прорезывания молочных зубов важно приучать малыша к самостоятельному пережевыванию пищи, постепенно вводя твердые продукты. Это необходимо для полноценного функционирования жевательного аппарата, разработки челюстных мышц. Иначе челюсти не смогут нормально развиться, что приведет к нарушению их положения или уменьшению размеров.

Своевременный отказ от соски

своевременный отказ от соскиНе злоупотребляйте соской. Крайний срок ее использования – полуторагодовалый возраст, но лучше прекратить ее применение ближе к году. Слишком долгое сосание пустышки чревато появлением в будущем диастемы – промежутка между резцами верхней челюсти. Также это может стать причиной формирования открытого прикуса (О-образного пространства между передними зубами обоих рядов), замедленного развития челюстей, проблем с речевым аппаратом, нарушения дыхания. Не избавят от этих рисков даже ортодонтические соски. От стандартных конструкций их отличает скошенный сосочек, который участвует в формировании правильного прикуса. Они действительно более безопасные, но использовать их следует столько же, сколько и обычные.

Отказ от вредных привычек

Также ребенок не должен иметь вредной привычки в виде сосания пальца. Это чревато изменением срока прорезывания зубов, их смещением, появлением щелей в ряду.

Рациональное питание во время беременности

Еще во время беременности женщина должна помнить о здоровом образе жизни и рациональном питании. Минерализация эмали, а также закладка будущих молочных зубов происходит в первые месяцы беременности. Поэтому так важно употреблять молочные продукты и другие продукты, содержащие кальций, фосфор и фтор. Также будущей маме нужно следить за общим состоянием здоровья, не допускать вирусного инфицирования и нарушения обмена веществ. Все это в будущем может сказаться на здоровье зубов малыша, привести к различным патологиям прикуса из-за недостатка витаминов при формировании костной системы.

Правильная поза для сна

правильная поза для снаРебенку следует спать в правильном положении. Голова малыша, находящегося в кровати, не должна быть запрокинутой. Привычка спать в одном положении – залог последующего смещения или сужения нижней челюсти. В таком случае прикус не будет правильным. Поэтому следите за позой во время сна и периодически переворачивайте малыша.

Грудное молоко – лучшая профилактика патологий прикуса

правильный вид вскармливания ребенкаВид вскармливания малыша также имеет большое значение. Мама должна помнить, что ребенок рождается с челюстями разных размеров (верхняя больше – таким образом ему проще и удобнее сосать грудное молоко). Нормальные пропорции формируются до года при условии естественного вскармливания. Это обеспечивается работой лицевых мышц, которые заставляют малыша выдвигать челюсть. Когда грудное вскармливание невозможно по серьезным причинам, нужно выбрать правильную соску.

На заметку! Отверстие и длина соски бутылочки для смеси должны быть маленькими и постепенно увеличиваться, то есть соответствовать возрасту малыша. Ребенок должен прикладывать определенные усилия, чтобы высасывать молоко – оно не должно самостоятельно вытекать из бутылочки.

осанка очень важнаПравильное положение спины

Правильное сидение за партой также является очень важным для ребенка. При искажении осанки голова слишком сильно выдвигается вперед, что негативно влияет на рост и формирование челюстей. Как результат, малыш получает неправильный прикус.

Полноценная и регулярная гигиена

гигиена полости ртаОчень важна правильная гигиена полости рта, особенно при смене прикуса. От этого напрямую зависит здоровье зубов. Молочные зубы ребенка поражаются кариесом очень быстро – распространиться с эмали на внутренние ткани воспаление может за считанные месяцы, из-за чего велик риск раннего удаления зубов. И, как следствие, нарушения прикуса.

Своевременное лечение молочных зубов

Распространенной ошибкой родителей является пренебрежение здоровьем временных зубов. Некоторые считают, что молочные зубки все равно выпадут, а потому уделять им особое внимание не нужно. Это большая ошибка. К примеру, если молочный зуб выпал рано, необходимо обратиться к ортодонту для установки мягкого протеза, специально адаптированного для ребенка. Такая процедура необходима для нормального прорезывания постоянного зуба, а также сохранности положения соседних (ведь если щель не закрыть, они начнут смещаться по ряду в сторону пустого пространства).

Поддержка общего здоровья

Необходимо своевременно проводить профилактику заболеваний, которые связаны с нарушением обмена кальция. Как известно, это основной «строительный» материал, в котором нуждаются зубы. При его дефиците формирование правильного прикуса физически невозможно.

Также очень важным является лечение ЛОР заболеваний. При постоянной заложенности носа малыш вынужден дышать ртом. Это провоцирует патологии роста лицевой части черепа, вследствие чего формируется неправильный прикус.

Чем опасен неправильный прикус?

Помимо эстетической составляющей патологии прикуса могут обернуться серьезными физическими проблемами:

  • болезни височно-челюстных суставов, на фоне которых могут проявляться головные боли, щелканье при открывании рта, болезненность жевательных мышц,
  • оголение шейки и подвижность зубов, кровоточивость десен, образование промежутков между зубами (причина – неравномерное распределение нагрузки),
  • нарушение психики: из-за нарушения красоты зубов и даже формы лица ребенок может стать замкнутым, необщительным,
  • нарушения речи и работы желудочно-кишечного тракта.

Неправильный прикус – это серьезное нарушение, которое может вызвать ряд неприятностей. Пусть не в детском, но в зрелом возрасте. Поэтому исправлением его следует заниматься в младенчестве, а еще лучше – предотвратить развитие патологии.

Вы собираетесь исправлять прикус? Уже одели брекеты?

Присоединяйтесь к нашей рассылке и вы будете знать все о новинках в мире ортодонтии! Клуб ровных зубов и голливудских улыбок ждет именно Вас!