Профилактика кариеса у детей

Кариес – это наиболее распространенное заболевание, которое поражает как молочные, так и постоянные зубы. Лечить зубы у детей довольно сложно, ведь малыши остро реагируют на врачей, уколы и любые сторонние вмешательства. Поэтому лучше всего, если родители уделят большое внимание вопросу здоровья зубов своего ребенка и предпринят меры, которые позволят защитить зубки от кариеса.

кариес у детей

Профилактика кариеса делится на два типа: самостоятельная и профессиональная. Первая проводится в домашних условиях и очень важно, чтобы за выполнением регулярных обязанностей обязательно следили родители. Профессиональные методы подразумевают проведение процедур у врача.

Правильная и регулярная гигиена

когда начинать чистить зубы детямНа наших зубах скапливается зубной налет – это бактерии, которые вовремя не были удалены из полости рта. Постепенно мягкий налет (который, кстати, можно удалить обычной щеткой) минерализуется и становится твердым камнем. С ним вручную уже справиться невозможно – требуется помощь стоматолога. Такие отложения приводят к усилению атаки бактерий на зубы, эмаль которых постепенно разрушается. Именно так развивается кариес.

Поэтому очень важно правильно и регулярно чистить зубы – не только утром и вечером, но также после каждого приема пищи. Маленьким детям сложно пользоваться зубной нитью или ирригатором, поэтому после еды рекомендуется воспользоваться мягкой зубной щеткой или просто прополоскать рот теплой водой с детским ополаскивателем (использовать по возрасту).

Важно! Начинать гигиенические процедуры нужно уже после того, как показался первый молочный зуб. Очень важно приучить ребенка к гигиене полости рта с младенчества, чтобы этот процесс для него стал совершенно привычным и обыденным.

Профилактические пасты

детская зубная пастаВажную роль также играет подбор правильной пасты. Во-первых, она должна быть безопасной и именно детской (ее можно проглатывать). Во-вторых, паста должна быть обязательно профилактической – с содержанием фтора, который укрепляет зубную эмаль и делает ее устойчивой к атаке бактерий.

Полноценное питание

правильное питание как профилактика кариесаВ рационе каждого ребенка обязательно должны быть овощи, фрукты, мясо, рыба и яйца. То есть питание должно быть разнообразным на различные группы витаминов. Для укрепления зубов очень важны фтор и кальций. Но для их качественного усвоения важен витамин D – детям первого года жизни его обычно рекомендуется давать в виде капель. К тому же он вырабатывается при попадании на кожу ультрафиолета, так что летом стоит чаще бывать на солнышке, но в безопасные часы — до 11 и после 16 часов. Также в рацион обязательно стоит ввести рыбу, куриные яйца и печень.

Стоит также минимизировать количество сладкого – в нем нет ничего полезного. Обычный сахар лучше заменить на полезные углеводы, которые содержатся в сухофруктах, крупах, орехах и свежих фруктах. Они полезны для организма и не оказывают вредного воздействия на зубную эмаль.

Полезные витамины

Полноценное питание не всегда возможно (в силу финансовых возможностей или особенностей организма ребенка, например, при аллергических реакциях). В этом случае рекомендуется прием поливитаминов или определенных витаминов – но их дозировку должен выбирать только врач. Для того, чтобы понять, каких именно полезных микроэлементов не хватает ребенку, нужно сдать соответствующие анализы. Для укрепления эмали и профилактики кариеса обычно назначаются кальций и витамин D в комплексе.

Фторирование

фторирование зубов у детей для профилактики кариесаНачиная со школьного возраста детям можно проводить аппликационное фторирование эмали. На поверхность зубов наносится специальный гель, в котором содержится большое количество фтора, кальция и другие полезные микроэлементы (дошкольникам наносится гель, в котором содержится только фтор). Проводить такие процедуры нужно только курсом – оптимальную дозировку и количество повторений назначает врач исходя из общего состояния зубов.

Серебрение зубов

серебрение молочных зубов у детейДанная процедура проводится у детей в возрасте до 3-х лет, когда практически невозможно провести лечение кариеса. Процедура эффективна при наличии поверхностного поражения, когда кариес находится в стадии темного пятна и поражает только эмаль. На зубы наносится раствор азотнокислого серебра, который останавливает распространение кариеса на более глубокие ткани. Такую процедуру нужно повторять 3-6 раз в год до тех пор, пока не будет возможности провести полноценное лечение или до замены временного прикуса на постоянный.

На заметку! После процедуры серебрения зубы ребенка становятся серыми. Это совершенно не эстетично и может травмировать малыша. Но зачастую этот метод становится единственным решением остановить обширные кариозные поражения и сохранить молочные зубы в целости до момента их замены на постоянные.

Герметизация фиссур

герметизация зубов для профилактики кариесаДанная процедура подразумевает заполнение фиссур или бороздочек, которые находятся на жевательной поверхности зубов, специальным герметиком или силиконом. Эта мера позволяет выровнять поверхность и сделать ее ровной, ведь довольно часто в углубления, которые находятся на зубе, забиваются бактерии, что приводит к развитию кариеса (он даже называется фиссурным). Процедура не сложная и совершенно безболезненная (естественно, если не требуется предварительно вылечить уже образовавшийся кариес).

Профилактика кариеса у детей подразумевает соблюдение достаточно простых правил. Но их регулярное, ежедневное выполнение позволит сохранить зубки малышей здоровыми на долгие годы.

Вы собираетесь исправлять прикус? Уже одели брекеты?

Присоединяйтесь к нашей рассылке и вы будете знать все о новинках в мире ортодонтии! Клуб ровных зубов и голливудских улыбок ждет именно Вас!